Вільнянська міська територіальна громада
Запорізька область

Як уникнути перегріву під час сильної спеки?

Дата: 16.07.2024 14:53
Кількість переглядів: 127

Фото без опису

 

Через високу температуру повітря підвищився ризик отримати тепловий удар. МОЗ надає поради щодо того, як його розпізнати та що робити, якщо він все ж стався.

Щоб його уникнути, необхідно дотримуватися рекомендацій:

• У найспекотніші години (з 10:00 до 16:00) уникайте прямих сонячних променів і проводьте час у тіні або приміщенні.

• Охолоджуйте приміщення.

• Частіше приймайте прохолодний душ.

• Пийте воду або інші напої без цукру.

• Одягайте світлі просторі речі.

‼️ Не залишайте в зачинених автомобілях (навіть із кондиціонерами) дітей і домашніх тварин.

Якщо тепловий удар таки стався, дотримуйтеся порад:

• Перейдіть або перенесіть постраждалого у прохолодне місце.

• Нормалізуйте температуру тіла людини.

• Давайте пити воду.

• Стежте за станом постраждалого до прибуття бригади швидкої.

Запорізька обласна державна адміністрація


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора